I primi sintomi dell'osteocondrosi cervicale di solito non infastidiscono una persona. La ragione della pesantezza nella parte posteriore della testa e del formicolio nella zona del collo può essere comune affaticamento o raffreddore. Ma se la malattia non viene diagnosticata in modo tempestivo, ciò può portare a conseguenze negative. Il collo è uno dei più mobili, ma non rinforzato dai muscoli, parti del corpo. Anche una forte rotazione della testa o movimenti improvvisi possono danneggiare i dischi spinali e diventare un fattore predisponente nello sviluppo della patologia. Pertanto, è necessario conoscere le cause ei sintomi dell'osteocondrosi cervicale, nonché i modi per trattarla, in modo da non affrontare questo problema in futuro.
Descrizione della malattia
L'osteocondrosi cervicale è una malattia che provoca disturbi degenerativi dei dischi intervertebrali del collo. Vertebre, tessuti molli e cartilaginei vengono distrutti. È l'area del collo che è soggetta a lesioni, perché questa parte è la più mobile, ma ha un corsetto muscolare debole.
L'intero corpo mette molto sotto stress le piccole vertebre, che sono molto vicine tra loro, così come le arterie che alimentano il cervello umano. Pertanto, c'è uno spostamento delle vertebre, che porta alla compressione dei nervi e dei vasi sanguigni. La compressione può spostare i dischi, causando ernie discali.
L'osteocondrosi colpisce più spesso le persone normodotate di età compresa tra 30 e 40 anni. Ciò è dovuto al massiccio calo dell'attività fisica della popolazione.
Cause di sviluppo e fattori di rischio
La ragione principale per lo sviluppo dell'osteocondrosi cervicale è uno stile di vita sedentario e sedentario, carichi statici, che portano non solo allo sviluppo dell'osteocondrosi, ma anche alla comparsa di dolore alla schiena. Lo stress associato al trasporto e al sollevamento di pesi, flessioni ed estensioni brusche e curve possono anche causare osteocondrosi. Altre cause di osteocondrosi cervicale includono:
- eredità;
- sovrappeso;
- dieta malsana (mancanza di vitamine, minerali e liquidi nel corpo);
- tensione nervosa, stress frequente;
- ipotermia;
- posizione del corpo errata durante il sonno, utilizzando cuscini scomodi;
- trauma, contusioni all'occipite e al collo;
- malattie sistemiche che portano a cambiamenti degenerativi nel tessuto cartilagineo;
- patologie congenite della struttura della colonna vertebrale.
Squilibrio ormonale, predisposizione ereditaria, reumatismi, ipotermia, varie lesioni del rachide cervicale sono fattori di rischio che possono causare lo sviluppo non solo di questa malattia, ma anche dell'osteocondrosi intervertebrale della colonna lombare.
Perché l'osteocondrosi cervicale è pericolosa?
L'osteocondrosi cervicale è una delle malattie più pericolose della colonna vertebrale, insieme all'osteocondrosi intervertebrale della regione toracica, perché nella zona del collo ci sono molti vasi, capillari e l'arteria vertebrale principale che alimenta il cervello. Ecco perché le spiacevoli conseguenze di questa malattia includono:
- distonia vegetativa-vascolare;
- fame di ossigeno al cervello;
- ipertensione;
- ischemia;
- ictus spinale;
- problemi di vista, udito, coordinazione dei movimenti;
- capogiri frequenti;
- ernia intervertebrale, protrusione, che porta a disabilità;
- svenimento;
- salta la pressione sanguigna;
- pesantezza all'occipite;
- fatica;
- una sensazione di orecchie soffocanti.
L'osteocondrosi del rachide cervicale è pericolosa perché è difficile da rilevare nella fase iniziale, poiché la malattia non è accompagnata da sintomi gravi. Con sintomi evidenti, è anche difficile diagnosticare la malattia, perché quando i vasi ei nervi sono schiacciati, compaiono segni simili all'angina pectoris.
Sintomi per gravità
A seconda della gravità della malattia, ci sono 4 gradi di osteocondrosi del rachide cervicale. Ogni fase della malattia ha i suoi sintomi.
Primo grado
La malattia è allo stadio iniziale durante il periodo di degenerazione dei tessuti cartilaginei. Presenta i seguenti sintomi:
- leggero dolore al collo, spalle e braccia;
- mal di testa;
- minore rigidità del collo;
- ridotta sensibilità della pelle della zona del colletto.
Piegare e girare la testa aggrava tutti questi sintomi. Nella fase iniziale della malattia, i pazienti raramente vanno dal medico, poiché considerano questi segni il risultato di affaticamento, mancanza di sonno e cambiamenti delle condizioni meteorologiche.
Secondo grado
In questa fase, il paziente può lamentare dolore non solo al collo, ma anche agli arti superiori. È accompagnato dai seguenti sintomi:
- perdita di sensibilità a breve termine nella pelle delle spalle e delle braccia;
- mal di testa persistenti;
- disabilità visiva;
- malessere, debolezza alle braccia;
- diminuzione dei riflessi tendinei;
- dolore sotto la scapola;
- disturbi del sonno.
Quando la testa è tenuta nella stessa posizione per molto tempo, la persona avverte un forte dolore. In questa fase, è meglio per il paziente consultare un medico per stabilire una diagnosi e iniziare il trattamento.
Terzo grado
Il dolore in questa fase quasi non si ferma ed è accompagnato dai seguenti sintomi:
- dolori al colletto e al cuore;
- ernia del disco frequente;
- completa perdita di sensibilità agli arti superiori;
- diminuzione della mobilità del rachide cervicale.
Molto spesso, quando diagnosticano l'osteocondrosi a questa gravità, iniziano a eseguire farmaci attivi e fisioterapia.
Quarto grado
Questa è una fase molto grave della malattia. In questa fase, il disco intervertebrale praticamente collassa, nel punto in cui compaiono escrescenze ossee: osteofiti, segni di spondilosi cervicale, pizzicamento dei nervi, che porta a un peggioramento delle condizioni del paziente ed è accompagnato dai seguenti sintomi:
- forte dolore al collo, cuore;
- curvatura della colonna vertebrale;
- comparsa di un'ernia nella colonna cervicale;
- i riflessi tendinei scompaiono completamente;
- paralisi e paresi dei muscoli delle braccia e delle spalle.
In questa fase, il paziente non è in grado di sostenere la testa da solo, è necessario un ricovero urgente.
Quando le arterie sono compresse, si verifica una complicanza così grave come l'ictus spinale, che porta all'ischemia di alcune parti del cervello.
Diagnostica
La diagnosi di osteocondrosi cervicale gioca un ruolo importante, perché tutta la terapia terapeutica dipende da essa. La malattia viene diagnosticata dalle sue manifestazioni sintomatiche. I passaggi diagnostici principali sono:
- Prendendo l'anamnesi. Il medico legge la storia medica del paziente. Durante la conversazione impara come procede la malattia, i suoi sintomi. Il medico deve capire se è stato effettuato un trattamento e quanto è stato efficace. Lo specialista dovrebbe conoscere i fattori ereditari, le cattive abitudini del paziente e le condizioni del luogo di lavoro.
- Esame del paziente. Il medico esamina il paziente e scopre come si manifesta la malattia. Esamina il collo, la sua posizione rispetto al corpo, la difficoltà di movimento. Assicurati di ispezionare la pelle per vedere se ci sono stati cambiamenti. Sente la zona del collo e determina se ci sono grumi. La sensibilità viene controllata con un ago (formicolio).
- Radiografia. Questo studio viene effettuato per ottenere informazioni accurate sulle condizioni della colonna vertebrale e del rachide cervicale. Le foto vengono scattate in modo che possa essere visto direttamente e di lato. A volte al paziente viene chiesto di ruotare il collo per eseguire una radiografia funzionale. Grazie ai raggi X è possibile scoprire quanto siano mobili le vertebre danneggiate, il loro spostamento, la deposizione di sali e la presenza di foche.
- Risonanza magnetica per immagini. La risonanza magnetica è uno dei metodi più efficaci per diagnosticare l'osteocondrosi del collo. Questa procedura è indolore e abbastanza accurata. Come risultato della creazione di un campo magnetico, è possibile identificare non solo la malattia stessa, ma anche determinarne la gravità. Ciò rende possibile trovare un trattamento efficace.
- Tomografia computerizzata. La diagnostica viene eseguita utilizzando l'irradiazione a raggi X. Il paziente viene posto in un tomografo, che può essere chiuso o aperto. Successivamente, viene eseguita la scansione e le informazioni vengono inviate al computer, dopodiché vengono elaborate. Queste immagini consentono di determinare il quadro esatto della malattia.
È fondamentale diagnosticare l'osteocondrosi cervicale. Solo grazie a tali metodi è possibile determinare tutti i disturbi del corpo. Non auto-medicare, poiché può portare a conseguenze indesiderabili e pericolose.
Dettagli del trattamento
Il tipo di trattamento dipende direttamente dal grado di osteocondrosi e dai parametri individuali del paziente. Alcune procedure possono migliorare le condizioni del paziente solo nelle fasi iniziali della malattia e quando la condizione viene trascurata, sono necessari metodi più radicali.
Farmaco
La scelta dell'uno o dell'altro farmaco per l'osteocondrosi dipende dallo scopo del suo utilizzo. Esistono diversi gruppi di medicinali:
- Arresto della deformazione dei tessuti - condroprotettori.
- Miglioramento della microcircolazione.
- Complessi vitaminici, in particolare B1, B6, A, C.
- Sollievo dal dolore - analgesici di varia natura.
- Antinfiammatorio.
L'uso corretto del farmaco giusto aiuterà a ripristinare la mobilità del collo e degli arti superiori, oltre a proteggere le ossa da ulteriori deformazioni.
Fisioterapia
La fisioterapia come metodo di trattamento mira a:
- ridurre il dolore;
- fermare l'infiammazione;
- alleviare gli spasmi muscolari;
- normalizza il metabolismo;
- ripristinare la circolazione sanguigna;
- allevia la pressione degli osteofiti sulle fibre nervose.
Esistono diversi tipi di fisioterapia:
- Magnetoterapia. Durante la procedura, il focus della malattia è influenzato da campi magnetici variabili o costanti di varie frequenze. Viene utilizzato un dispositivo speciale: un magnetoforo, che può essere acquistato e utilizzato indipendentemente. Una sessione dura non più di 20 minuti;
- Elettroterapia. Il trattamento più comune per l'osteocondrosi. La corrente elettrica aumenta la circolazione sanguigna nei tessuti, il che aiuta ad accelerare il trattamento e ridurre il dolore. Non utilizzare da persone con dispositivi medici in metallo, come un pacemaker;
- Terapia laser. Viene effettuato con l'ausilio di laser elio-neon, che agiscono sul tessuto nervoso, alleviando l'infiammazione delle radici nervose. Il metodo è apparso di recente, ma è già considerato un metodo efficace di trattamento e sollievo dal dolore;
- Balneoterapia. Consiste in un trattamento con acque minerali e fanghi. Sali, oligoelementi e altri componenti bioattivi dell'acqua penetrano nella pelle, influenzando i centri del sistema nervoso e le terminazioni sensibili;
- Terapia con onde d'urto. Durante la procedura, un'onda acustica viene diretta al rachide cervicale deformato, che migliora il trasporto di fluidi biologici e riduce il dolore.
Le procedure di fisioterapia per l'osteocondrosi cervicale consentono di agire sulle aree problematiche senza il rischio di complicanze. Sono accettabili a qualsiasi età, ma non vengono applicati da soli, ma sono un'aggiunta al trattamento principale.
Fisioterapia
La terapia fisica per l'osteocondrosi cervicale aiuterà non solo a migliorare le condizioni fisiche, ma anche a prevenire la possibile esacerbazione della malattia. Puoi anche aumentare la sensibilità degli arti superiori e del collo con un regolare esercizio fisico. I seguenti esercizi sono utili per la malattia:
- gira e inclina la testa;
- alzando la testa mentre si è sdraiati sulla schiena e di lato;
- premendo nell'area delle tempie, resisti con la testa;
- allungare i muscoli del collo;
- rotazione della mano.
Ogni esercizio viene eseguito non bruscamente, a passo lento, 5-8 volte in posizione seduta. Non eseguire con la massima ampiezza, per non peggiorare lo stato di salute e non provocare vertigini. Gli esercizi devono essere eseguiti sotto la supervisione di un istruttore o di uno specialista del trattamento che dimostrerà la corretta implementazione del complesso.
Estensione
La trazione nell'osteocondrosi del rachide cervicale si verifica sotto il peso del proprio corpo. La procedura allevia il mal di schiena, il dolore al collo e la curvatura della colonna vertebrale. Lo stretching viene effettuato utilizzando una trazione, di durata variabile. Grazie a ciò, lo spasmo muscolare viene alleviato, le vertebre cadono in posizione, il che rende possibile allungare la colonna vertebrale e mantenerla in questa posizione. Esistono due metodi di trazione in medicina:
- secco;
- sott'acqua.
La trazione cervicale a secco della colonna vertebrale viene eseguita utilizzando tavoli o lettini di trazione medica speciali. Tali macchine consentono di esercitare in modo uniforme il carico sulla colonna vertebrale senza causare alcun danno.
La cappa subacquea sta diventando sempre più popolare grazie alla sua semplicità ed efficienza. In questo caso, la procedura viene eseguita sotto l'influenza dell'acqua, la cui temperatura è di 36-37 gradi, che ha un effetto positivo sui muscoli e sul suo tono. La trazione subacquea riduce il dolore, migliora la circolazione sanguigna e allevia il vasospasmo.
La trazione della colonna cervicale deve essere eseguita in un ospedale sotto la stretta supervisione di un medico. L'autotrattamento a casa può portare a complicazioni e lesioni.
Collare da trincea
Il collare Shantz è una stecca ortopedica che viene applicata al collo e aiuta a fissare le vertebre cervicali, impedendo loro di muoversi e causare dolore. In questo modo il peso della testa non carica la colonna vertebrale, ma viene distribuito ai muscoli delle spalle.
Il collare è realizzato con materiali duri ma ha bordi morbidi. Deve essere selezionato rigorosamente secondo i parametri:
- sul retro, il collare deve toccare la parte posteriore della testa e sotto la base del collo;
- la taglia non deve superare la lunghezza del collo;
- dopo aver indossato il collo viene immobilizzato, mentre il paziente non avverte dolore.
In caso di lievi danni alle vertebre cervicali, il collare deve essere indossato solo per 1 ora, 2 volte al giorno. Non ostacola i movimenti del corpo, quindi puoi svolgere le tue solite attività. È vietato sdraiarsi. Ciò può danneggiare il rachide cervicale a causa della pressione su di esso.
Applicatore ad ago e Lyapko
Uno dei modi per trattare l'osteocondrosi è stata l'invenzione dell'applicatore di aghi dell'insegnante di musica negli anni '80 del secolo scorso.
Un applicatore ad ago è un piccolo tappetino in gomma o tessuto su cui sono attaccate piastre quadrate o rotonde. Hanno punte smussate di plastica in polistirolo. Alcuni anni dopo, il riflessologo ucraino Mykola Lyapko ha migliorato l'invenzione e ha creato il suo applicatore. È considerato il più efficace perché è realizzato in gomma medica con giochi attaccati nella parte superiore.
Il creatore dell'applicatore dell'ago, avendo ricevuto gravi ustioni, ha deciso di curarsi. Attaccò spilli appuntiti a un tappetino di gomma e lo usò per curare le ferite.
Metodi tradizionali
Il trattamento dell'osteocondrosi del collo è molto efficace con i rimedi popolari. Ogni rimedio popolare è associato al riscaldamento dell'area interessata.
I rimedi popolari includono:
- compressioni di riscaldamento;
- unguenti a base di erbe
L'impacco medico è un metodo comune per il trattamento dell'osteocondrosi.
Ci sono molte ricette per riscaldare le compresse. Alcuni di loro sono:
- Prendi mezzo litro di vodka e sciogli 1 g di propoli, 50 g di aloe e senape in polvere. Immergere un pezzo di garza con la soluzione preparata e metterlo sul collo, avvolgendolo in una sciarpa calda. Fai un impacco di notte.
- Grattugiate due patate e mescolatele con due cucchiai di miele, preriscaldando a bagnomaria. Lubrificare il collo con il composto, chiuderlo con della plastica e avvolgerlo in una sciarpa. Devi resistere alla compressione per 3-4 ore.
Anche gli unguenti a base di erbe come lo zenzero sono efficaci. Per lei hai bisogno di succo di zenzero e tintura di calendula. Mescolare i componenti in proporzioni uguali e strofinare i punti dolenti con la miscela preparata. Lo zenzero migliora la circolazione sanguigna e la calendula allevia l'infiammazione. Le ricette della medicina tradizionale possono migliorare in modo significativo le condizioni del paziente, ma non eliminano completamente il problema.
Chirurgia
Un'operazione sul rachide cervicale per l'osteocondrosi può essere prescritta se ci sono alcune complicazioni: ernie intervertebrali, restringimento del canale spinale o disturbi del midollo spinale. In questo caso, l'intervento chirurgico è urgente e urgente. Se necessario, il disco intervertebrale danneggiato viene rimosso e al suo posto viene posizionato un impianto rinforzato con una placca in titanio.
Le piastre in titanio, nonostante la loro leggerezza, sono molto resistenti. Ripristinano l'integrità dell'osso e sono una garanzia che l'osteocondrosi in quest'area non si verificherà più.
Alimentazione e dieta
In caso di osteocondrosi, è necessario garantire l'assunzione di glicosaminoglicani nel corpo, necessari per la formazione del tessuto cartilagineo. Questi composti si trovano nel pesce in gelatina, nella carne in gelatina e nella gelatina. Inoltre, i seguenti prodotti sono utili per la malattia:
- piatti di carne e pesce, noci, fagioli (ricchi di proteine);
- i latticini (formaggio, ricotta) arricchiranno il corpo con il calcio;
- verdure verdi, i semi supportano i livelli di magnesio;
- olio d'oliva al posto dell'olio di girasole.
In caso di osteocondrosi, è necessario rifiutare tale cibo:
- sale e zucchero;
- prodotti semilavorati;
- cibi piccanti e grassi;
- caffè;
- cibi ipercalorici.
Quando prepari una dieta, assicurati di includere cibi ricchi di vitamina A (uova, carote), vitamina C (agrumi) e vitamine del gruppo B (carne rossa, frutti di mare).
Prevenzione
Le misure preventive mirano a prevenire lo sviluppo dell'osteocondrosi. Sono abbastanza semplici:
- praticare attività fisica (camminare, nuotare, correre);
- rafforza l'area del collo-colletto;
- dormire su un letto piatto e duro su un piccolo cuscino;
- bilancia la tua dieta;
- consultare periodicamente un medico.
È particolarmente importante osservare e mantenere la profilassi dopo una malattia curata, poiché esiste la possibilità di ricaduta se il carico sul collo non viene osservato.
Conclusioni
- L'osteocondrosi del rachide cervicale deriva da un forte carico su un corsetto muscolare debole. Ciò può essere facilitato dall'inattività fisica, dalla postura scorretta durante il sonno e da una serie di altri fattori.
- Il pericolo principale dell'osteocondrosi è che importanti vasi sanguigni e arterie che alimentano il cervello possono essere danneggiati.
- Il trattamento è prescritto da un medico. Un approccio integrato è efficace, che include l'assunzione di farmaci, fisioterapia, ginnastica, dieta e altre procedure.
- Metodo radicale: la chirurgia viene utilizzata solo in caso di complicazioni.